co to jest

[...] odpowiedziałeś na pytanie. Być może uda Ci się przyzwyczaić, do innej specyfiki wysiłku, będzie obciążenie w postaci za dużej masy mięśniowej, ale może się da. Jak tylko jesteś w większym dystansie, to staraj się rozluźniać, nawet opuszczać ręce. Zresztą nawet jak jesteś blisko, to ręce w gardzie nie powinny być zbytnio spięte. Dłuższy czas [...]

Dzięki panowie. Tonix też o alko myślałem. Ale w Sustanonie nie powinno być alkoholu jest tylko w omie (zgodnie z opakowaniem user manuala nie dostałem). Też pierwsze co mi przyszło do głowy to że tam jest alko. Dziś znowu strzał a jeszcze ból z poprzedniego poślada nie zszedł.

[...] w ataku potrafi naprawdę mocno uderzyć ( jego ksywa to WLAZŁY) ale myśli sobie że może zostać nawet atakującym w jakiejś dobrej drużynie, na zawodach międzyszkolnych jest można powiedzieć że najlepszy ale wystarczy wyższy blok, a z tym gwoździem to było tak że zrobił go na pojedynczym bloku i pieprznął w 3 metr aż piłka podskoczyła prawie [...]

Większe spożycie bcaa niż to co podał Flex nie jest złe. Podajemy zawsze to minimum bo raczej mało kogo stać na to by suplementować Większe ilości ;-)

[...] praktyką zauważyć można, że takie rozwiązania żywieniowe nie mają w ogólnej perspektywie wpływu na wyniki kształtowania sylwetki. Indywidualnie jednak mogą mieć wpływ na samopoczucie, funkcjonowanie układu trawiennego, itp. Dlatego też sprawdź na sobie, jak dla Ciebie jest lepiej i tak też rób. Każdy z nas jest inny i warto przetestować na sobie.

[...] ustaw na ok 2gr na kmc,tluszcz ok 1gr i reszta węgle Wcale nie trzeba mieć drogiej i skomplikowanej diety,dodatkowo można korzystać z promocji np na mieso,sam osibiscie jak jest dobra cena kupuje naraz przykładowo 10kg,twarogi często są przy 2-÷sztukach w promocji,tak samo mozzarella itd Piszesz ze jesz na co Cie stac ale bialko w prochu które [...]

Zapodalem swe zdjecie do profilu Kilka miesiecy temu robiona a wiadomo ze sie nie obijalem na silce hehehe To moje odbicie w lustrze bez przeklaman... Co sadzicie zeby np. do tej ilosci dorzucic 5 dyszek wina ale w tabsach... ? Jest sens robic taka miksture ?

Raczej tak jak wyzej, nie powinienes narazie cwiczyc idz odrazu do lekarza, przez cwiczenia plecow moze byc jeszcze gorzej... Aha jeszcze jedno, to raczej nie jest skolioza bo wystaja obydwie lopatki jak sie nie myle? w sytuacji skoliozy kregoslup wygladalby jak litera s i co najwyzej jedna lopatka by odstawala... Zmieniony przez - Maestro9 w dniu [...]

tabsy i tabsy - deca jest malo szkodliwa i ją bym ci radzil a co do klucia to jak masz kogos od kogo kupisz koksy to pewnie znasz ludzi ktorzy sie kluja i zrobia ci strzala "profesjonalnie" a jak sie tak uparles na tabsy i ze tylko raz wezmiesz to czemu nie 100 metki tanio a od setki miecia nic ci nie bedzie KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA [...]

[...] pozdrawiam przyszedłem z popołudniowego treningu i już mam dwójke z przodu w siadach.Kuruj się bo zawody tuż tuż. Co do the rage. - zakłada się minimalnie trudniej ale to przez to że jest dobrze skrojona ja używałem worków nylonowych - ręce uciekają przy opuszczaniu raczej na brzuch - ciężko opuscić mały ciężar ale pracuje do końca - rozmiar 46

Pressor, z koszulkami jest dokładnie tak jak z pozostałym sprzętem - jeśli w nim trenujesz to uzyskujesz wyższe wyniki niż okazyjne zakładanie przed zawodami. Najlepiej więc trenować w starej koszulce a startować w nowej. Z drugiej strony i tak zysk w kg z treningu w koszulce przewyższa stratę jej pomocy w wyniku rozciągnięcia. O dużej poprawie [...]

[...] na naukę. Naprawdę myślisz, że aby nastąpił rzeczywisty rozwój, musisz skrupulatnie "zaliczać" paski? Za to, jeśli źle to sobie poukładasz to zawalisz szkołę albo nabawisz się kontuzji. W dodatku-jeśli zależy Ci na możliwie najskuteczniejszym stylu karate-nie wiem, czy shotokan jest najlepszym wyborem-z całym szacunkiem do tego stylu.

Wydaje mi sie ze nie najlepszym pomyslem jest ukrywanie sprzętu po jakiś opakowaniach po kremie bo na x-ray i tak wszystko widać a to może wzbudzić tylko ciekawość celników coś ukrywasz,druga kwestia to przesiadka np.we Frankfurcie ciekaw jestem czy Niemcy również maja w dupie co przewozisz czy wprost przeciwnie;) jak ktoś miał jakieś przygody z [...]

właśnie mam takie pytanie bo mieszkam przy granicy z rosja jak ktoś chce to w profilu jest co i gdzie i u mnie tą mete wiele osób chwali chociaż wole poradzić się kogoś ktoś w tym siedzi troche i kupić coś lepszego a działającego ta meta to w ogóle rosje widziała czy nie?

Gladiator4 Niee Irek4 Nie orientuje się ile jest wszystkich razem, nie interesuje mnie to A co, masz zamiar się do wszystkich zapisać?

taekwondo bazuje na karate shotokan, a z kolei karate miało wpływ na powstanie tangsudo. może jest tak, że Norris zna tylko tang soo do, ale z powodu pewnych podobieństw, mieszania się stylów, widać w jego filmach elementy, które na pierwszy rzut oka wyglądają na karate lub tkd. nie znam Tang soo do w ogóle, nie wiem nawet jak za bardzo tam [...]

[...] zaprzeczy że jeśli chodzi o wyciskanie wielokrotne to aby były na starcie szanse równe każdy powinien mieć na sztandze tyle ile waży, co do 1/2 swojej wagi masz rację że nie jest sprawiedliwie ale wg Ciebie lżejsi mają lepiej, wg mnie cięższy bardziej korzysta, np. zawodnik 1 waży 70kg więc z jego wagi odejmują 35kg i wyciska 35kg zawodnik 2 [...]

Wygląda to tak jeden dzień budujesz drugiego palisz to co wybudowałeś, regeneracja jest równie ważna, 4x w tyg to max

Ja bym dal 12,5mg(pół tabsa jak idzie przełamać, bo nie wiem jak to wygląda na kształt tabsa u foxa) co 2-3 dni. Okres półtrwania jest 27h, więc powinno być good. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-06-11 16:18:51

będąc w połowie redukcji powoli chciałbym zastępować twaróg ( mam go aż 400g w diecie ) innym białkiem... na moje fundusze najkorzystniejsze jest białko w prochu... Z tego co czytam to prawie każde białko zawiera PROSZEK LECYTYNOWY RZEPAKOWY ten składnik jakoś nie bardzo przypadł mi do gustu }:-( ( ma on jakieś powiązanie z soją ? ) Koncentrat [...]